Hace poco estuve en un taller titulado “Cuentos terapéuticos para adultos en procesos de duelo” en el Aula de Cultura de …
Cuentos terapéuticos para entender tu proceso de dueloRead More
Cuando alguien fallece, ¿Qué le decimos a su entorno más cercano?
No nos damos cuenta pero ésta es una parte muy importante dentro del proceso de duelo. Todo lo que voy a escribir lo …
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Mi duelo después de casi tres años de la muerte de mi compañero de vida
El 19 de noviembre de éste año va a hacer tres años de la muerte de una de las personas más importantes de mi …
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¿Cómo ayudo a mi hijo o hija a superar su pérdida?
Cada pérdida es diferente y cada proceso de duelo es diferente según la edad, la madurez, la inteligencia emocional… de …
Gestión del Shock en un proceso de duelo
El shock, más que una emoción es una reacción emocional, pero es importante hablar sobre ello por que forma parte del …
Cómo gestionar la Soledad en un Proceso de Duelo
La semana pasada te hablaba sobre el miedo a la soledad. Cuando estás pasando por un proceso de duelo por la pérdida de …
Cómo afecta el miedo en un proceso de duelo
En un proceso de duelo el miedo es una de las emociones que primero aparece, por no decir la primera. Es algo natural ya …
Ésto no me puede estar pasando…
Cuando fallece una persona que amas, y una vez superado el shock, piensas “Ésto no me puede estar pasando...”. En un …
5 claves que te ayudarán a gestionar La Ira
La Ira es un estado emocional con el que puedes sentir tensión, enfado, irritación, rabia… y varía en intensidad según …
¿Por qué me siento culpable?
La culpa es una emoción que no te da bienestar y no te deja pensar con claridad. En un proceso de duelo es muy habitual …
Gracias al coaching he vuelto a coger las riendas de mi vida
El coaching es una herramienta perfecta para volver a coger las riendas de tu vida. Gracias al desarrollo personal que …
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¿Me merezco ser feliz?
El tema de la muerte es como un tabú para nuestra sociedad, no se puede hablar sobre ella, no podemos expresar nuestros …